Destaque 06. abril 2021 Como falar de educação financeira com as crianças Para que as crianças tenham hábitos de consumo conscientes na vida adulta, é importante ensinar sobre finanças desde cedo. Falar de educação financeira com as crianças precisa ser um processo didático, em que elas aprendam a lidar com o dinheiro de maneira leve e progressiva. Confira dicas que podem ajudar. leia+
Destaque 30. março 2021 A importância da amamentação até os seis meses do bebê A amamentação até os seis meses de vida é essencial para o desenvolvimento da criança, sendo responsável pelo crescimento do bebê e para a geração de anticorpos importantes. Por isso, o Ministério da Saúde recomenda que o leite materno seja o alimento exclusivo durante os primeiros meses da criança. leia+
Destaque 16. março 2021 Dicas práticas para organizar medicamentos Seja para tratamentos contínuos ou casos pontuais, os medicamentos costumam estar presentes no dia a dia das pessoas. Em grande parte dos lares brasileiros, é comum inclusive haver um armário ou “caixinha de remédios” para emergências. leia+
Cultura e Cotidiano 09. março 2021 Quando incluir as crianças nas tarefas domésticas Integrar as crianças nas tarefas domésticas desde cedo faz com que elas participem mais da rotina da família, cooperando com as escolhas que envolvem o lar. Arrumar os brinquedos, levar o prato até a pia ou colocar a roupa no cesto são atividades triviais que colaboram para o senso de responsabilidade logo nos primeiros anos de vida. Se você busca dicas de como desenvolver as habilidades das crianças no dia a dia, leia a seguir quando incluí-las nas tarefas da casa. leia+
Destaque 02. março 2021 5 aplicativos indispensáveis para a mulher moderna Os celulares vieram para simplificar a vida e a comunicação entre as pessoas. Com a facilidade oferecida pelos smartphones através dos aplicativos, atualmente é possível ter acesso a diversas ferramentas que otimizam o tempo. Para o público feminino, pode ainda servir de auxílio em diversos momentos da rotina. No post de hoje, conheça cinco apps indispensáveis para a mulher moderna. leia+
Saúde e Bem-estar 25. fevereiro 2021 Os benefícios da música para a mente e o corpo A música faz parte da vida das pessoas. Através dos timbres, ritmos e melodias é possível lembrar de pessoas queridas, momentos marcantes e histórias especiais. Ouvir uma canção é muito mais do que uma forma de entretenimento, é quase uma terapia que acalma e faz bem para a saúde. Conheça os benefícios da música para a mente e o corpo. leia+
Destaque 16. fevereiro 2021 Os benefícios da hidroginástica para a saúde A hidroginástica é uma atividade de baixo impacto que combina aeróbica e natação, realizada em uma piscina com o auxílio de equipamentos. Entre as principais vantagens está a redução de impacto nas articulações das pernas, da coluna e dos quadris, além do fortalecimento de músculos do corpo. leia+
Destaque 11. fevereiro 2021 5 cuidados necessários com exercícios no calor O verão é um excelente período para realizar exercícios ao ar livre, porém, as temperaturas elevadas decorrentes do sol intenso requerem alguns cuidados para que a prática seja prazerosa, saudável e segura. Confira algumas dicas para praticar atividades físicas no calor. leia+
Destaque 02. fevereiro 2021 Dicas para deixar a casa arejada no verão Com as altas temperaturas do verão, buscar formas de amenizar o calor é essencial para o bem-estar. Nesse sentido, algumas atitudes simples, como escolher corretamente os móveis, as cores e os tecidos, ajudam a baixar a temperatura e melhorar a circulação de ar nos ambientes. No post de hoje, saiba como deixar a casa mais fresca através de mudanças na decoração. leia+
Destaque 29. janeiro 2021 3 fatos e 3 mitos sobre a amamentação A amamentação é um momento de intimidade entre mãe e filho e oferece diversos benefícios físicos e emocionais aos dois. Para as mães, acelera a perda de peso, eleva a autoestima e reduz a incidência de doenças, para os bebês, é fonte de nutrição, desenvolvimento e saúde. leia+
