Bebês gêmeos: dicas e cuidados
A rotina da mamãe de gêmeos precisa ter mais planejamento e organização. Por isso, separamos algumas dicas que vão ajudar com os cuidados dos bebês.
Cronograma
Estabelecer horários para as atividades do dia a dia é muito importante. Além de ajudar os pais a se organizarem, faz os pequenos entenderem como as coisas funcionam. No começo pode ser difícil, mas estabelecer uma rotina traz ganhos, como conseguir colocar os gêmeos para tirar a soneca no mesmo horário e aproveitar para realizar as atividades da casa.
Amamentação
Para facilitar a rotina, os bebês podem mamar ao mesmo tempo, um em cada seio, desde que seja confortável para a mãe.
Hora de dormir
Nos três primeiros meses, os gêmeos podem dormir no mesmo berço para simplificar o dia a dia e aprimorar o espaço. Entretanto, a partir do quarto mês eles precisam dormir separados, pois tendem a se mexer mais e podem acabar interferindo no sono do outro.
Anote tudo
Escreva as tarefas que fazem parte da rotina de vocês: o horário que os bebês mamaram, tomaram banho, trocaram de fralda, foram medicados… Isso ajuda na organização e evita confusões entre os bebês.
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